Häufig gestellte Fragen – und Antworten

Was genau bietest Du an?

Je nach deinem Anliegen, begleite dich mit einer individuell fein abgestimmten Kombination aus systemischem Coaching, Hypnotherapie, EMDR, schamanischer Energiearbeit und modernen Tools aus der Persönlichkeitsentwicklung. Mein Ansatz ist ganzheitlich – er spricht Verstand, Herz und Seele an und fördert tiefgreifenden Wandel auf allen Ebenen. Du wirst lernen, dich selbst wieder klarer zu spüren, alte Muster zu erkennen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Für wen ist dein Angebot geeignet?

Für reflektierte, karriereerfahrene Frauen (und Männer), die trotz äußerem Erfolg das Gefühl haben, innerlich festzustecken oder auszubrennen. Wenn du mehr innere Freiheit, Sinn, Selbstführung und emotionale Tiefe suchst, bist du bei mir richtig. Auch wenn du nicht genau weißt, wo dein Weg hingeht, aber spürst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern, begleite ich dich gern.

Was ist der erste Schritt, wenn ich Interesse habe?

Der erste Schritt ist ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch, das online oder telefonisch stattfinden kann. In diesem Gespräch klären wir gemeinsam, wo du aktuell stehst, welche Themen dich bewegen, und ob mein Angebot für dich passend ist. Es ist gleichzeitig ein Raum für deine Fragen und ein erstes Spüren, ob die Verbindung stimmig ist.

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Wie läuft eine Zusammenarbeit ab?

Die Zusammenarbeit ist individuell und modular aufgebaut. Nach dem Kennenlernen definieren wir gemeinsam einen klaren Rahmen – abgestimmt auf deine Themen, dein Tempo und deine Ziele. Es gibt keine starren Programme, sondern Räume, in denen du wachsen darfst. Offenheit, Vertrauen und Selbstverantwortung sind dabei zentrale Werte.

Wie lange dauert eine Begleitung?

Manche Themen klären sich schon in wenigen Sitzungen, andere benötigen etwas mehr Zeit und Tiefe. Eine Begleitung kann punktuell oder über einen längeren Zeitraum erfolgen – du bestimmst den Rhythmus. Ich begleite dich so lange, wie du es brauchst, nicht länger. Nachhaltigkeit steht im Mittelpunkt.

Wie lange dauert eine typische Sitzung?

Coaching Sitzungen dauern in der Regel zwischen 90 und 120 Minuten.
Sitzungen in der aufdeckenden Hypnose Therapie dauern zwischen 2 und 3,5 Stunden, je nach Thema und Anliegen

Wie viele Sitzungen sind notwendig?

Das hängt von Deinem Anliegen und Deinen Zielen ab. Einige Menschen, besonders solche mit traumatischen Erfahrungen, finden ziemlich schnell Hilfe. Andere Menschen glauben, dass sie vom fortschreitenden persönlichen Wachstum der Langzeittherapie profitieren und entscheiden sich, über einen längeren Zeitraum in Therapie zu bleiben. Einige Menschen hören auf, wenn ihre Ziele erreicht sind und kommen zurück, wenn neue Themen auftreten. 

Wo finden die Sitzungen statt?

Die Sitzungen finden online über Zoom oder persönlich vor Ort in meiner Praxis in Wohlen statt.

Was kostet eine Sitzung?

Meine Preise orientieren sich an der Tiefe, Qualität und Wirksamkeit meiner Arbeit. Eine genaue Übersicht bekommst du im Kennenlerngespräch. Es geht nicht nur um eine Stunde Zeit, sondern um einen geschützten Raum, in dem echte Transformation möglich ist.

Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?

Ich führe eine Privatpraxis und rechne nicht über Krankenkassen ab. Mein Angebot ist bewusst unabhängig vom klassischen Kassensystem. Es richtet sich an Menschen, die bereit sind, eigenverantwortlich in sich und ihre persönliche Entwicklung zu investieren. Dieser Schritt verändert oft schon viel.

Was unterscheidet dich von anderen Coaches oder Therapeuten?

Meine Arbeit ist tief, klar und authentisch. Ich verbinde wissenschaftlich fundierte Methoden mit Intuition, Körperweisheit und spiritueller Intelligenz. Ich begleite nicht aus einem Lehrbuch heraus, sondern aus Erfahrung. Meine eigene innere Arbeit ist die Grundlage für mein Wirken.

Kann ich auch mit einem konkreten Business-Thema kommen?

Unbedingt. Viele meiner Klientinnen und Klienten kommen mit Fragen rund um berufliche Umbrüche, Entscheidungsfindung, Führungsverantwortung oder Vision. Ich unterstütze dich dabei, deine berufliche Rolle mit deiner inneren Entwicklung zu verbinden – für mehr Sinn, Klarheit und Wirksamkeit.

Was, wenn ich noch unsicher bin?

Unsicherheit ist menschlich – und oft der Beginn einer wichtigen Veränderung. Du musst nichts entscheiden, bevor du dich nicht bereit fühlst. Das Kennenlerngespräch kann dir helfen, Klarheit zu gewinnen – ganz ohne Druck oder Verpflichtung.

Ist dein Angebot auch für Männer geeignet?

Ja. Auch wenn meine Ansprache sich primär an Frauen richtet, begleite ich regelmäßig Männer, die bereit sind, tiefer zu schauen. Oft entstehen gerade in dieser Arbeit neue Zugänge zu Emotionen, Selbstreflexion und innerer Stärke.

Wie spirituell ist dein Ansatz wirklich?

Es geht nicht um esoterische Inhalte, sondern um gelebte Bewusstheit und Verbindung – zu dir selbst, zur Natur, zum Leben. Für viele Menschen eröffnet sich dadurch ein neuer innerer Raum, der gleichzeitig tief und bodenständig ist.

Was ist, wenn ich sehr rational bin?

Dann bist du bei mir genau richtig. Mein Ansatz verbindet Ratio und Intuition. Gerade rationale Menschen erleben oft eine neue Tiefe, wenn sie lernen, beide Pole zu integrieren. Es geht nicht um entweder – oder, sondern um Ganzheit.

Gibt es auch Online-Programme?

Ja, ich entwickle derzeit mehrere Online-Formate, darunter den „Jaguar Code“. Sie sind speziell für Menschen mit wenig Zeit und viel Verantwortung konzipiert und verbinden klare Inhalte mit intuitiven Prozessen – ideal, um flexibel und dennoch tiefgreifend zu arbeiten.

Wie finde ich heraus, ob ich bereit bin für so eine Arbeit?

Wenn du spürst, dass etwas in dir ruft – nach Klarheit, Wandel, Leichtigkeit oder einem tieferen Sinn – dann ist das oft schon ein Zeichen. Du musst noch nicht alles wissen. Der Mut, den ersten Schritt zu tun, reicht oft aus. Alles Weitere entfaltet sich im Prozess.

Was passiert, wenn alte Themen hochkommen, die ich nicht erwartet habe?

Ich begleite dich mit Achtsamkeit, Professionalität und einem sicheren Raum. Alte Themen tauchen oft dann auf, wenn sie bereit sind, gesehen und transformiert zu werden. Du musst nichts allein tragen – wir gehen gemeinsam durch diese Phasen.

Warum arbeitest du so, wie du arbeitest?

Weil ich selbst durch tiefe Prozesse gegangen bin und weiß, wie kraftvoll echter Wandel sein kann. Ich arbeite nicht, weil ich eine Methode gelernt habe – sondern weil ich eine Haltung verkörpere. Diese Arbeit ist für mich Berufung, Lebensweg und Geschenk zugleich.

Noch Fragen offen? Schreib mir gerne über das Kontaktformular oder buche ein unverbindliches Erstgespräch. Ich freue mich auf deine Nachricht – und auf die Möglichkeit, dich ein Stück deines Weges zu begleiten.